The first problem is overeating. - Первая проблема - переедание.A person should be strong and healthy in order to overcome these three difficulties. - Человек должен быть сильным и здоровым, чтобы преодолеть эти три трудности.The second problem is diets which may be very dangerous. - Вторая проблема - диеты, которые могут быть очень опасными.I go in for swimming twice a week. - Я занимаюсь плаванием дважды в неделю.Everyone should remember that cigarettes, alcohol and drugs destroy both body and brain. - Каждый должен помнить, что сигареты, алкоголь и наркотики разрушают как тело, так и мозг.