Способы изменения внутренней энергии включают изменение температуры, изменение объема и изменение состояния вещества. При повышении температуры вещество получает дополнительную энергию, а при охлаждении теряет ее. Изменение объема также может привести к изменению внутренней энергии - при сжатии вещество нагревается, а при расширении охлаждается. Изменение состояния вещества, например, переход из жидкого в газовое состояние, также сопровождается изменением внутренней энергии.