Существует несколько способов быстро избавиться от насморка:

Промывание носа солевым раствором или специальными препаратами для промывания носа. Это помогает очистить носовые ходы и устранить слизь.

Использование сосудосуживающих капель для носа. Эти капли помогают сужать сосуды в носу, уменьшая отечность и облегчая дыхание.

Парение над горячим отваром или ванной. Пар помогает смягчить слизистую оболочку носа и облегчить отхождение слизи.

Пить большое количество жидкости. Горячие напитки, такие как чай с медом или лимоном, помогают разжижить слизь и облегчить дыхание.

Использование масел эвкалипта или мяты для ингаляций. Эти масла помогают освободить дыхательные пути и облегчить дыхание.

Если насморк не проходит в течение нескольких дней или сопровождается другими симптомами, такими как горло, кашель или лихорадка, рекомендуется обратиться к врачу для назначения более эффективного лечения.