Для решения задачи воспользуемся вторым законом Ньютона:
F = ma,

где F - сила, a - ускорение, m - масса.

Ускорение можно найти из формулы для равноускоренного движения:
s = at^2 / 2,

где s - расстояние, a - ускорение, t - время.

Подставляем известные значения:
16 = a * 4^2 / 2,
16 = 8a,
a = 2 м/c^2.

Теперь можем найти силу:
F = 0.2 * 2 = 0.4 Н.

Для нахождения конечной скорости воспользуемся формулой:
v = at,
v = 2 * 4 = 8 м/c.

Итак, величина силы равна 0.4Н, а конечная скорость равна 8 м/c.