Чаще всего встречаются следующие ошибки: 

1. Несогласованные движения рук и ног. 

2. Ноги опускаются слишком рано.

3. Неполное разгибание коленных и тазобедренных суставов

4. Малая амплитуда движений руками. 

5. Падение при приземлении.