Население горных стран обычно размещается в ущельях и долинах, где есть более благоприятные условия для жизни, такие как доступ к воде и земледелию. На высоких горах, где условия жизни крайне тяжелые, обычно живут только пастуши и некоторые другие люди, приспособленные к таким условиям. Кроме того, многие горные страны имеют крупные городские центры, расположенные в низинах или на побережье морей или океанов.