Уравнение реакции взаимодействия натрия с водой:

2Na + 2H2O -> 2NaOH + H2

Молярная масса натрия Na = 23 г/моль
Молярная масса водорода H2 = 2 г/моль

Так как мольное соотношение натрия и водорода 2:1, то количество водорода, выделяющегося при взаимодействии 1 моль натрия, равно 1 моль.

Масса 1 моля натрия = 23 г
Масса 1 моль H2 = 2 г

Можно посчитать количество моль водорода, выделяющегося при реакции 230 г натрия:
230 г / 23 г/моль = 10 моль Na

Следовательно, будет выделено:
10 моль H2 или 10 * 2 = 20 г водорода.