Оксид водорода — это химическое название воды $H_{2}O$. Если вы имеете в виду питьевую воду, то ее употребление абсолютно безопасно и необходимо для жизни.

Однако, если вы говорите об оксиде водорода в концентрированной форме $перекс\acute{и}дводорода,H_2{O}_2$, то это опасное вещество, и его пить нельзя. Пероксид водорода в высоких концентрациях может вызвать ожоги слизистых оболочек, серьезные повреждения пищевода и желудка, а также другие острые интоксикации.

Так что, если речь идет о обычной воде — пейте на здоровье. А с химическими веществами и реагентами, конечно, нужно быть осторожным и никогда не употреблять их внутрь без должной подготовки и знаний.