Ионы - это заряженные атомы или молекулы, у которых количество электронов не равно количеству протонов. Ионы обладают положительным или отрицательным электрическим зарядом.

Ионы играют важную роль в химических реакциях и биологических процессах. Они участвуют в передаче сигналов в нервной системе, обеспечивают работу мышц, регулируют уровень pH в организме, участвуют в процессах поглощения питательных веществ клетками и многих других жизненно важных процессах.

Таким образом, ионы необходимы для нормального функционирования организма и жизнедеятельности всех живых организмов.