Молекула метана состоит из одного атома углерода и четырех атомов водорода.

Масса атома углерода = 12 г/моль
Масса атома водорода = 1 г/моль

Масса одной молекулы метана:
12 г/моль + 4 х 1 г/моль = 16 г/моль

Количество вещества атомов водорода в одной молекуле метана:
1 моль метана содержит 4 моль водорода, поэтому в одной молекуле метана содержится 4 моль водорода.

Ответ:
Масса одной молекулы метана = 16 г/моль
Количество вещества атомов водорода в одной молекуле метана = 4 моль