Это выражение означает, что плохие привычки и пороки легко и быстро проникают в нашу жизнь, как через открытую дверь, но чтобы их избавиться, нужно приложить усилия и сосредоточиться, как через узкую щель. То есть, избавиться от плохих привычек и пороков требует больших усилий и самоконтроля.