Стресс. Под действием стресса эмоции могут стать более сильными, а человек может не справляться с ними.

Неудовлетворенность. Если человек не может удовлетворить свои потребности и желания, это может привести к негативным эмоциям, которые выходят из-под контроля.

Травмы и негативный опыт. Прошлые травматические события и негативный опыт могут вызывать неадекватные эмоциональные реакции в будущем.

Нарушения в психическом здоровье. Различные психические расстройства, такие как депрессия, тревожность или биполярное расстройство, могут привести к распутыванию чувств.

Негативная обстановка. Социальная или семейная обстановка, конфликты с окружающими людьми или невыполнение ожиданий могут вызывать сильные эмоции, которые трудно контролировать.