Количество повторений в тексте, которое не сильно бросается в глаза, будет зависеть от контекста и размера текста. Однако, обычно повторения не должны превышать 2-3 раза на каждую страницу текста.

Частоту повторений в тексте также нужно балансировать, чтобы они не казались излишними или назойливыми. Рекомендуется использовать повторения с умеренной частотой, не более 1-2 раз на страницу или параграф текста.

Важно помнить, что повторения могут быть эффективным стилистическим приемом, если использованы математично и целенаправленно. Перебор в их частоте может утомить читателя и ухудшить восприятие текста.