"Он встал и вышел из комнаты, закрыв за собой дверь."

Настоящее время глагола: "встал" и "вышел".

"Она села за пишущий стол и начала писать письмо своему другу."

Настоящее время глагола: "села" и "начала".

"Мальчик бежал по улице, не обращая внимания на прохожих."

Настоящее время глагола: "бежал" и "обращая".

"Они лежали на пляже и загорали, наслаждаясь теплым солнцем."

Настоящее время глагола: "лежали" и "загорали".

"Я смотрел на закат и думал о прошедшем дне."

Настоящее время глагола: "смотрел" и "думал".