Воздушные звездыПриседанияПланкаСкручиванияПодтягиванияЖим лежаГиперэкстензияОтжиманияЖим гантелейПресс-подъемБерпиМахи ногамиФранцузский жимРумынская тягаЖим гантелей над головой.