Пружинный маятник - это механическая система, состоящая из пружины и небольшого грузика, закрепленного на ее конце. Когда грузик отклоняют от положения равновесия и затем отпускают, пружина начинает колебаться вокруг своего равновесного положения.

Процесс колебаний пружинного маятника можно разделить на два основных этапа - возвратное движение и затухание.

Возвратное движение - это первый этап колебаний, когда пружина с грузиком движется от положения равновесия к крайней точке и обратно. Этот процесс повторяется несколько раз, пока система не достигнет равновесного состояния.

Затухание - это второй этап колебаний, когда колебания постепенно уменьшаются из-за сил трения и вязкости воздуха. Постепенно движение пружины замедляется и останавливается, пока система не достигнет равновесия.

В результате колебаний пружинного маятника можно измерить период колебаний (время, за которое система проходит полный цикл) и амплитуду (максимальное отклонение пружины от положения равновесия). Подобные системы используются в физических опытах для исследования законов колебаний и осцилляций.