На пружинном маятнике кинетическая и потенциальная энергия распределены следующим образом:

Кинетическая энергия пружинного маятника наибольшая в точке максимального отклонения, когда скорость маятника наивысшая.

Потенциальная энергия пружинного маятника наибольшая в точке равновесия, когда пружина наиболее сжата или натянута, и наименьшая в точке максимального отклонения.