При нагревании тела его внутренняя энергия увеличивается, так как частицы вещества начинают двигаться быстрее и их кинетическая энергия возрастает. Это приводит к увеличению температуры тела. По формуле изменения внутренней энергии можно определить количество тепла, которое было передано телу.

При охлаждении тела его внутренняя энергия уменьшается, так как частицы вещества замедляют свое движение и их кинетическая энергия уменьшается. Это приводит к снижению температуры тела. Также по формуле изменения внутренней энергии можно определить количество тепла, которое было извлечено из тела при охлаждении.