Человек прыгает выше с разбега, потому что разбег предоставляет ему дополнительную скорость и момент инерции, что позволяет преодолеть большее расстояние за короткое время и выполнить более сильный и эффективный прыжок. Также разбег позволяет правильно настроить технику и амплитуду прыжка, что способствует увеличению высоты прыжка.