Пусть более короткая сторона параллелограмма равна x, тогда более длинная сторона будет равна 2x.

Периметр параллелограмма равен сумме всех его сторон, поэтому:

2x + 2x + x + x = 30
6x = 30
x = 5

Таким образом, короткая сторона параллелограмма равна 5 см, а длинная - 10 см.