Успокоиться: прийти в себя, остепениться, утешиться, утихнуть, взять себя в рукиБыть в возбужденном состоянии: быть на взводе, быть взволнованным, находиться в состоянии ажиотажаБыть рассеянным: быть в розыгрыше, быть в облаках, быть разбросанным, метаться в мыслях.