Обе — в зависимости от формы слова.
Правило: в неопределённой форме (инфинитив) пишется $"ться"$, в окончании изъявительного наклонения 3-го лица — $"тся"$.
Примеры:
- Инфинитив: «Надо ложиться пораньше.»
- 3-е лицо: «Он ложится в 11 часов.»
Примечание: глагол «ложить» (я ложу) считается разговорным; для действия «положить» нормативно использовать «класть/положить», а для «лечь/ложиться» — описанного выше.