Периметр прямоугольника = 2(длина + ширина)
Периметр = 2(19 + 30) = 2(49) = 98 м

Площадь прямоугольника = длина ширина
Площадь = 19 30 = 570 квадратных метров

Таким образом, периметр прямоугольника равен 98 м, а площадь равна 570 квадратных метров.